본문

알림마당

프로그램 소식

스포츠 자전거교실 야외수업 진행

페이지 정보

작성자 관리자
조회 85,392회 작성일 23-05-22 15:42

본문

지난 5월 18일(목) 자전거교실이 "방화근린공원"에서 진행되었습니다.

 

자전거교실에서 사용하는 자전거는 일반 자전거와 달리 손으로 페달을 돌리는 형식의 핸드바이크입니다. 때문에 이용자들의 상지근력을 기르는데 많은 도움이 되고 있고, 매주 목요일 10:30~11:30 단거리 및 장거리주행, 브레이크 연습 등을 위주로 수업이 진행되고 있습니다.

 

야외수업을 통해 답답한 실내에서 벗어나 더욱 즐겁고 기분전환 되는 시간이 되었습니다.

 

유튜브 관련 링크 : [2023년 프로그램리뷰] 자전거교실 (FEAT.박정현 선생님) - YouTube